9 نصائح لتجعل ساعات الصباح الأولى أكثر نشاطًا

بعض الناس يستيقظون في الصباح الباكر في محاولة لإنجاز بعض الأعمال، لكن ينتهي بهم المطاف بقضاء ساعات مليئة بالكسل دون الانتهاء من إنجاز شيء ذي أهمية، والبعض الآخر لا تفلح محاولاته المستمرة في الاستيقاظ مبكرًا والانتهاء من بعض الأعمال. فترة الصباح هي من أكثر الفترات نشاطًا وإنتاجية عند معظم الناس، وبالتالي من المفيد استغلالها في الانتهاء من الأعمال التي تحتاج

رابط الخبر على موقع سوريتي